朝活のススメ
最近は朝4時~5時に起きる生活をしています。
実は、ここのとこ夜は子供達と(21時~22時に)一緒に寝てしまうパターンが多くて、、(笑)
今日も4時起きでしたので、もう眠いです(只今19時40分)笑。
ただ、夏の早朝って気持ち良いので好きです。
事務仕事もサクサク捗って、優雅にコーヒーも飲める♪
完全に朝型にシフトしそうな勢い。
コレを機に生活スタイルを見直そうかな、なんて。
皆さんは朝活していますか??
そのうち、当院のクライアントさんを集めて、朝会なんてやってみようかな。。(真面目に)
集まってくれますかね?(笑)
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