【新宿区早稲田の整体】ぎっくり腰が癖になっているあなたへ【早稲田駅前整体院yabecafe】

ぎっくり腰が癖になってて。。

１年に１回はぎっくり腰をやってしまうんです。
腰が痛いのが普通になってて。。

ぎっくり腰あるあるですね。。

急になるように思うぎっくり腰ですが、本当に急になるのでしょうか？

 

ぎっくり腰、どうしてなるの？

そもそもどうして、ぎっくり腰になるのでしょうか？

明確な理由は、、、【不明】です。

えっ？？と思いますよね。でもそうなんです。。解剖学的には以下のようなところが原因にあたるかと思います。

まず、考えられるのが、

・椎間関節の捻挫

・椎間板の損傷

・筋筋膜の断裂

・仙腸関節の捻挫

等が挙げられます。

 

前かがみのときに注意

よくあるパターンが、

・荷物を取ろうとした時

・荷物を持ち上げようとした時

・靴下を履こうとした時

・顔を洗おうとした時

大体こんな時に【ギクッ！！】となるパターンが多いのではないでしょうか？

 

いきなりなったんです！

という方が多いですね。ぎっくり腰になった方って。。

でも、もともと腰痛や股関節が気になっていた、と仰る方も多いのです。

それって慢性疾患では？

はい、その通りです。

何かの歪みがあるとき崩れて、ドッカーンと来るのがいわゆる【ぎっくり腰】なんです。

なので、やはり普段から体のケアは必要なんですね。

当院では症状が再発しにくい体づくりを一緒に目指しています。
もう同じことの繰り返しはそろそろ止めたらいかがですか？

痛みは体のサインです。

見逃さないで、しっかりキャッチしてください！

 

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新宿区『味わう整体院』早稲田駅前整体院yabecafeは慢性症状専門の整体院です。

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