デスクワークのしすぎで肩こりのあなたへ

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デスクワークや勉強でパソコンに向かう時間が多い。
長時間同じ姿勢なので、血流も滞り背中も肩もバッキバキという人、多いですね。。

ところで、ヒトの頭の重さって何キロあると重いますか?

実は、5キロ~8キロもあると言われています。

米袋5キロ、結構重たいですよね?それが首の上に乗っかっているのを想像してみてください。
ゾッとしませんか?

ましてや、デスクワーク時、顔はパソコンのほうに近づこうとしますので、当然首や肩に大きく負担がかかってきます。

もうお分かりかと思いますが、その状態で長時間パソコンに向かうことを考えると。。

体は悲鳴を上げてしまいます。

 

デスクワークで常に肩が辛い、
一人じゃ解消できないという時は当院にご相談くださいね。

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私はこんなことをしています↓

『味わう整体院』早稲田駅前整体院yabecafeは慢性症状専門の整体院です。

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