意外と多い!?産後の膝の痛み

当院のクライアントさんは産後のママさん世代の方も多いのですが、
意外と多いのが膝の痛み。
腰痛や肩こりと並んで、膝の痛みでお悩みのママさんは多いです。

膝の痛みの原因って?

まずは、出産後の骨盤の歪みが起因してきます。
出産で開いた骨盤は時間の経過と供に自然と元の状態になるのが通常ですが、
産後は授乳やオムツ換えや抱っこ等で、体に負担もかかります。

体を支えるのは骨盤ですので、
産後の不安定な状態で負担をかけることにより、
歪みが生じることが多いです。
(歪みがあるからといって、痛みが出るとは限りませんが)

また、膝は骨盤(股関節含む)の下で体を支える関節部です。

骨盤(股関節)が歪んでバランスを崩していたら、
(そうでなくとも産後は不安定な状態です)
その下の膝にも影響は及びます。

膝にはかなりの負担がかかってきます。

 

腰痛と膝の痛みはセットで発生しやすい!?

多いですね、股関節と膝の連動性が阻害されて、膝も腰も痛い、というパターン。
股関節も膝関節も足関節もすべては『繋がり』が大事です。

計画的に施術を行なうことと、毎日のセルフケアが必要

産後はある意味、自分の体を見直す良い機会です。
なので、産後2~3ヶ月経ったら、骨盤のチェックをプロに診てもらうのが安心ですね。

当院では、簡単なセルフケアもお伝えしますので、
ご自身で無理なく、体を調整することも可能になります。

産後の膝の痛みでお悩みの方は、是非一度ご相談くださいね。

 

 

↓コチラの記事も読まれています。

【高田馬場早稲田の整体】当院のクライアント様の特徴【早稲田駅前整体院yabecafe】

※当院の詳細は以下をご確認ください。

料金表はこちら  お問い合わせはこちら

患者様はこう言っています↓

病院に行っても治らなかった膝の痛み


私はこんなことをしています↓

新宿区『味わう整体院』早稲田駅前整体院yabecafeは慢性症状専門の整体院です。

当院の施術イメージ及び院内のイメージがお分かりいただけるインタビュー形式の動画です。

↓↓↓

www.youtube.com

東京メトロ東西線早稲田駅徒歩30秒。

Tel:03-6228-0355 (スマホからタップできます)

料金表はこちら  お問い合わせはこちら

お得な情報が手に入るLINE@公開中!!

【早稲田駅前整体院 LINE@ご登録方法】
1.「LINEアプリ起動」→「友達追加」→「ID/電話番号検索」
→下のLINE IDを入力して友達追加!
「@xqs6295m」

※施術中は電話に出られません。電話予約よりもLINEでの予約が確実です。
①お名前(フルネーム)②施術ご希望の日時(第3希望まで)③お悩みの症状 をメッセージください。
下記ボタンからタップでLINEに飛べます。

友だち追加

この記事を書いた人
この記事を書いた人
矢部 直人(ヤベ・ナオト)
カラダバランスナビゲーター。

早稲田駅前整体院yabecafe主宰。
これまで23,000人以上の腰痛、肩こり、頭痛の 悩みを解決してきた人気整体師。 現在、芸能人、一流アスリートや エグゼクティブや経営者、プロの治療家も数多く施術。

Facebook:早稲田駅前整体院yabecafe
Instagram:@wasedaekimaeseitai