最近は朝4時~5時に起きる生活をしています。

実は、ここのとこ夜は子供達と(21時~22時に)一緒に寝てしまうパターンが多くて、、(笑)

今日も4時起きでしたので、もう眠いです(只今19時40分)笑。

ただ、夏の早朝って気持ち良いので好きです。

事務仕事もサクサク捗って、優雅にコーヒーも飲める♪

完全に朝型にシフトしそうな勢い。

コレを機に生活スタイルを見直そうかな、なんて。

皆さんは朝活していますか??

そのうち、当院のクライアントさんを集めて、朝会なんてやってみようかな。。(真面目に)

集まってくれますかね?(笑)