仕事環境が苛酷、、ストレスがたまる、、

どんな仕事でもストレスはつきものですが、度を越したストレスは心身共にダメージを被ります。
ストレス、溜め込んでいませんか?

肩こり、ストレスが原因??

ストレスをあまりにも溜め込むと、自律神経のバランスも影響が出てきます。
自律神経の交感神経が優位に働くと、神経が昂ぶり、心身共にリラックスできない(力を抜けない)状態になってしまいます。

大事なのは心身のバランス

仕事環境は変えられない。。だとしたら自分の環境を変えましょう。
体の歪みは、心(精神)にも影響を及ぼします。

心を整えるために、体の状態を整える。
そうすることで、心身の安定が図れます。

当院があなたに出来ること

もしあなたが、

・仕事の環境が過酷でストレスを多大に感じている
・慢性肩こりに悩んでいる
・自律神経に不安がある
・ストレスの吐き出し方が分からない
・睡眠の質が悪い
・呼吸が浅い又は浅く感じる

というのであれば、当院にご相談ください。

自律神経のバランスを整えて、心身共に毎日を送ることができるよう
サポートいたします。

ひとり悩まずに、一緒に解決していきましょう。

※当院の詳細は以下をご確認ください。

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新宿区『味わう整体院』早稲田駅前整体院yabecafeは慢性症状専門の整体院です。

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この記事を書いた人
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矢部 直人(ヤベ・ナオト)
カラダバランスナビゲーター。

早稲田駅前整体院yabecafe主宰。
これまで23,000人以上の腰痛、肩こり、頭痛の 悩みを解決してきた人気整体師。 現在、芸能人、一流アスリートや エグゼクティブや経営者、プロの治療家も数多く施術。